第11周

2025.4.21-4.25幼儿食谱

2025-4-21（星期一）

2025-4-22（星期二）

2025-4-23（星期三）

2025-4-24（星期四）

2025-4-25（星期五）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

蔓越莓餐包

蔓越莓餐包25g/个

1

蛋卷（蛋黄味）

鸡蛋卷13.5g/包（蛋黄）

1

薄脆饼干

薄脆饼干96g/盒

2

卡通饼干

卡通饼干11g/片

1

腰果饼干

腰果饼干12g/片

1

软米饭

粳米

55

软米饭

粳米

55

时蔬虾仁炒乌冬面

圆包菜丝

15

燕麦饭

燕麦片150g/包

3

软米饭

粳米

55

冰鲜虾仁

45

粳米

52

胡萝卜丝

10

乌冬面（半干面）

65

鸡蛋（清洁蛋）

5

红烧/清炖肋排

冷鲜猪肋排

85

红烧鸭肉丁

洋葱丁

10

蒸牛肉饼/牛肉圆(自制)

国产冷鲜牛肉末

50

红烧/油焖虾

冰鲜对虾

60

冰鲜鸭丁

100

鸡蛋（清洁蛋）

10

素炒茼蒿

茼蒿段（小）

75

西红柿炒蛋

西红柿

90

菠菜百叶

菠菜段（小）

75

鱼香肉丝

茭白丝

45

鸡蛋（清洁蛋）

30

百叶

5

干黑木耳50g/包

0.5

胡萝卜丝

10

冷鲜猪里脊肉丝

15

三丝羹

冷鲜猪里脊肉丝

10

丝瓜豆腐汤

丝瓜片

25

青菜肉圆汤（自制）

小青菜段（小）

15

裙带菜蛋汤

干制裙带菜

1

菌菇老母鸡汤

去根香菇

10

胡萝卜丝

5

嫩豆腐

20

冷鲜猪肉末

35

鸡蛋（清洁蛋）

15

海鲜菇

10

千张丝（干丝）

15

鸡蛋（清洁蛋）

5

冰鲜老母鸡

50

香菜（净）

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

葱油花卷（自制）

细米葱

2

牛肉粉丝汤

国产冷鲜牛肉丝

10

糯米南瓜粥

白糯米150g/包

10

三鲜丁丁面

西红柿

30

奶棒面包

奶棒面包40g/个

1

小麦粉1kg/包

25

鸡毛菜段（小）

10

南瓜

50

娃娃菜段（小）

10

平菇

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

红薯粉条400g/包

8

丁丁面

25

每日坚果

每日坚果

12.5

玉菇甜瓜

玉菇甜瓜（g）

100

火龙果

火龙果

100

无籽红提

无籽红提（g）

70

特小凤

特小凤（g）

120

香蕉

进口香蕉（g）

90