第14周

25.5.12-5.16幼儿食谱

2025-5-12（星期一）

2025-5-13（星期二）

2025-5-14（星期三）

2025-5-15（星期四）

2025-5-16（星期五）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-薄脆饼干

薄脆饼干96g/盒

2

上午点-蛋卷（蛋黄味）

鸡蛋卷13.5g/包（蛋黄）

1

上午点-山楂小朵面包

山楂小朵面包240g/包

2

上午点-燕麦乳酪饼干

燕麦乳酪饼干12g/片

1

上午点-巴旦木饼干

巴旦木饼干12g/片

1

小米饭

小米150g/包

3

牛肉丝蛋炒饭

国产冷鲜牛肉丝

25

软米饭

粳米

55

软米饭

粳米

55

三鲜面

西红柿

40

粳米

52

鸡蛋（清洁蛋）

30

菠菜段（小）

15

胡萝卜丝

10

去根香菇

10

粳米

55

鸡蛋（清洁蛋）

20

阳春面（半干面）

50

玉米虾仁炒蛋

冻玉米粒

15

红烧翅中

冰鲜鸡翅中（40-50g/个）

50

同肠烧肉

素筒肠

10

茭白炒牛肉片

茭白片

35

糖醋/红烧肋排

冷鲜猪肋排

85

冰鲜虾仁

50

冷鲜猪精肉丁

45

胡萝卜片（小）

10

鸡蛋（清洁蛋）

30

冷鲜猪精五花肉条

30

国产冷鲜牛肉片

50

红烧三鲜

松花菜朵（小）

65

细菜香菇

细菜段（小）

75

青椒炒鸭肫

大圆椒丝

25

干黑木耳50g/包

0.5

去根香菇

5

冰鲜鸭肫

35

油三角

5

洋葱丝

20

菌菇老母鸡汤

去根香菇

10

菠菜蛋汤

菠菜段（小）

15

裙带菜虾皮汤

干制裙带菜

1

丝瓜蛋汤

丝瓜片

25

海鲜菇

10

鸡蛋（清洁蛋）

15

精选烤虾皮

2

鸡蛋（清洁蛋）

15

冰鲜老母鸡

50

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

下午点-黑芝麻花卷（自制）

黑芝麻150g/包

3

下午点-小青菜肉丝面

小青菜段（小）

15

下午点-红豆血糯粥

红豆150g/包

15

下午点-牛奶香芋西米露

儿童配方奶粉800g/罐

15

下午点-优片面包（胡萝卜味）

优片面包（胡萝卜味）350g/包

1

小麦粉1kg/包

25

冷鲜猪里脊肉丝

10

血糯米150g/包

10

大香芋块

35

家常挂面（细）

15

西米300g/包

10

下午点-每日坚果

每日坚果

12.5

下午点-西瓜

西瓜

150

下午点-晓蜜甜瓜

晓蜜甜瓜（g）

100

下午点-加力果

加力果（g）

90

下午点-金钻凤梨

金钻凤梨（g）

120

下午点-蓝莓

蓝莓

40