第6周

2025.10.9-10.11幼儿食谱

2025-10-9（星期四）

2025-10-10（星期五）

2025-10-11（星期六）

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

品名

菜名

克重（g)

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点-卡通饼干

卡通饼干11g/片

1

上午点-蔓越莓餐包

蔓越莓餐包25g/个

1

上午点-蛋卷（原味）

鸡蛋卷13.5g/包（芝麻原味）

1

软米饭

粳米

55

黑米饭

黑米150g/包

3

红烧牛肉面

新土豆丁

25

粳米

52

胡萝卜丁

20

国产冷鲜牛肉丁

50

阳春面（半干面）

50

茄汁鲷鱼

鲷鱼块

60

红烧鸡腿

冰鲜琵琶鸡腿（120g-130g/个）

132

西红柿炒蛋

西红柿

90

素炒西葫芦

西葫芦片

70

细菜百叶

细菜段（小）

75

鸡蛋（清洁蛋）

30

干黑木耳50g/包

0.5

百叶

5

小青菜豆腐肉丝汤

小青菜段（小）

15

牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

冷鲜猪里脊肉丝

10

金针菇

10

嫩豆腐

20

鸡蛋（清洁蛋）

10

香菜（净）

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

下午点-小米山药枸杞粥

小米150g/包

5

下午点-骨汤肉丝米线

冷鲜光骨

20

下午点-蒸糯玉米

鲜糯玉米

80

山药

25

冷鲜猪里脊肉丝

10

枸杞50g/包

1

过桥米线500g/包

15

粳米

10

鸡毛菜段（小）

12

下午点-香蕉

进口香蕉（g）

90

下午点-绿奇异果

绿奇异果（个）

0.5

下午点-阳光玫瑰葡萄

阳光玫瑰葡萄

90